2024年10月のブログ記事 - 女性らしく生きること

女性から男性を見る時

先日彼との1泊旅行で気付いたことがありました。前回のブログにも書いたのですが、改めて彼を信頼出来る人であり尊敬出来る人だと感じたことです。常に会うときの内容やお店も実は私が選んで決めています。 ★会うときどこ行く？決めておいて。。。これ、女性からすると意外に面倒なんですよね。彼に決めるよう... 続きをみる

箱根へ　with彼

恒例の彼との旅へ。箱根へ3回目。今年は自然をテーマにデトックスをメイン。箱根神社・九頭龍神様へご挨拶して箱根を堪能しました。部屋には彼拘りの源泉かけ流しの客室風呂にして日本酒を飲みながらお風呂に二人で浸かってボーっと。山の町灯りを見ながら、空気を感じて交わす言葉は一言・二言です。 1泊の... 続きをみる

ミキプルーン♪

日々、更年期と向き合っています。 55歳のわりには同世代の方々と比較すると「元気だよね～」と言われるのですが。まぁ、確かにジムヨガも毎日ですし仕事も介護も副業もこなし動きは確かにある方かなと。更年期特有な症状は関節・小指のへバーデン結節。そして、最近気になるのが肌。痒みが出るんですよね～ ... 続きをみる

デジタルデトックス♪

季節の変わり目夏から秋へと脳疲労が続いてまして。家族でキャンプへ行ってきました。夫と26・24の息子たちも一緒に。キャンプ場は私が選んだのですが、今回のキャンプテーマは「デジタルデトックス」なので、へんぴさと静かなところ・２H以内で行けるところをあえて選択。 2週間前の予約だったため、空... 続きをみる

更年期ケア❤

女性であれば必ず迎える更年期。 40代半ば～50代にかけて女性にとっては揺らぎの時期。まさに体の変化が生じてきます。婦人科の先生曰く、女性の閉経は平均５１．３歳だそうです。私の世代でも更年期に悩める女性・・・多く見かけます。更年期になると？体調が悪い・イライラ・ホットフラッシュ・体重増加... 続きをみる

彼への尊敬

出勤して廊下を歩いていると、清掃の方に呼び止められて。 ★ねぇ、何かしてるの？？？痩せたわよね？？姿勢も良いし雰囲気変わったわよ。へ？？？だんだんニマニマ顔の私。 ★チョコザップとか行ってるの？？ ☆ヨガとチョコじゃないジムに行ってるの～と私。 ★だからだわ。やってる甲斐あるね。見てわかるもの。... 続きをみる

秋の自分

暑いとは言えども、何となく乾燥が気になり始めました。頭皮ケア・肌ケア・・・怠ることは出来ませんね＾＾最近、私の中にロクシタンブームが来ているようでロクシタンを揃えまくりです。オイルは毛の内側・ヘアミルクは外気から守ってくるそうなのでオイルとヘアミルクも一緒に揃えてみました。ついでに頭皮美容... 続きをみる

エネルギーの流れ方

この世の全てのものに波動がありエネルギーがあります。波動だのエネルギーだの言うと何かの宗教？？？な～んて思われるかもしれませんが一切関係はありませんので安心してくださいね（笑）ヨガに毎日行っていると色んなインストラクターの先生がいて。エネルギーや意識・意図を語る先生が案外いらっしゃいます。 ... 続きをみる