初めてくらしのマーケットアプリを使ってみました。

以前から気になっていたエアコンクリーニング。

3月末にアプリを見てましたら早期割引で1台5000円という事業所があって。。。

安っ！！！

リビング・寝室・次男の部屋の3台ぜひお願いしたいけど・・・。

とにかく初めてのアプリなので使い方をみたい口コミを覗いたりして吟味。

でも、ここで悩んでるとまた持ち越しをしてしましそうなので「エイッ」とぽちっとな♪をしちゃいました。

すぐ事業所さんから連絡がメッセージを通してやり取り。

エアコンの写真を送ったり、環境の状況を伝えて日付も無事に希望通りで交渉成立～！！

で、本日来てもらって3台で約３Hほどかかるとの説明があり掃除をしながら待って３H後。

バケツの中を覗いたら「ギャッ！！」

とにかく全て真っ黒！！

カビから汚れ油・埃・・・きったな・・・

年に1回はやらないとだわ。

その後気になったのが、洗濯槽の中。

きっと洗濯機の中も大変なことになってるはず。

また、くらしのマーケットで業者さん探してみようと思っています。

とにかくエアコンは繁忙時期を外すとかなりお得みたい。

来年も年明けからお願いしてみようと思っていますよ（笑）

庭にローズマリーが青々となっていたので、ローズマリーチンキを作ることに。

ローズマリーと言えば肉料理にも使えて香りも強め。

それだけではなく、「若返りにハーブ」とも呼ばれて美容には欠かせないハーブです。

★美白作用

★エイジングケア・肌の収れん作用・ニキビ・たるみ防止

★深いしわに効くウルソース酸がたっぷり❤

★強い抗酸化作用

★髪には欠かせません→薄毛・うねり・白髪・バサつきに効果ありあり・美髪・育毛

★抗菌・うがい

出来上がったチンキは色々使えて便利ですよ。

基礎化粧品に混ぜたり、シャンプーに混ぜたり、精製水と混ぜて抗菌スプレーを作ったり。

～作り方～私の場合
生のローズマリー４０グラムに無水エタノールをひたひたに入れて3週間ほど暗室にねかせておくだけ。
ロースマリーのエキスが抽出されて出来上がり★
簡単でしょう？？笑笑

あと、今日は蜜ろう・オイル・シアバター・アロマを数滴入れて保湿クリームを作りました。

全て無添加なので肌には優しく効果抜群です。

私は頭皮マッサージ用に精製水に混ぜてスプレーを作る予定です。

ラベンダー・レモン・グレープフルーツ・イランラインを更に加えてみようかなと・・・

艶髪作り楽しみです＾＾

金曜日、彼と会えました。

風はありましたが、新緑もきれいで春を感じて。

薄々感じてはいましたが、彼は理系でした（笑）

文字得意じゃない・・・国語と英語は苦手だと・・・

ビジネス英語をやりたいのに、頭は受け入れてくれなかったと言い未だに英語は無理！！と言ってました。

笑っちゃう。

そして、帰り際・・・「今日は会えて良かった」と一言。

★約束してたのに仕事して良いと言われて気持ちが軽くなったよ。有難う。とのこと。

彼なりに約束をキャンセルするのは気が引けていたようです。

さて、４・２４　ピンクムーンレイキヒーリング♪

ご興味ある方はお声がけくださいね。

迷われている方も思い切ってぜひ♪

なーんにも感じない方でも、安心してください！エネルギーはちゃんと届きますよ（笑）

①ニックネームでOK　性別
②住所の都道府県
③胸の思いを一言でお知らせください。

内容は非公開ですので上記を記載の上メッセお願いします。

又は tukky0727@yahoo.co.jp でも受け付けま～す★

主に仕事は相談業務です。

就労支援と人それぞれのお悩みカウンセラー。

今日も、履歴書のお手伝いというか・・・履歴書を書けないというお客さんの代筆。

志望動機の内容も提案して提供しました。

恋愛も子育ても仕事も・・・「わからない」と言う方が多く・・・

わからないからこそ相談をされるのかと思いますが、自身と向き合うことをしない・自分に意識を向けない・自身の心の声を聞かない方が殆ど。

そして、共通する言葉の中に必ずあるのが「～ない」というワードです。

わからない・知らない・出来ない・お金がない・相談する人がいない・暇がない等々。

「ない」は否定語に繋がりやすく、本当に「ない」を使い続けるとご自身に何も残らなくなります。

「～ない」のワードが多い人の場合・・・どこから解きほぐすか自問自答が頭の中を巡ってしまうほど。

そして、「ない」を使わない日常のトレーニングを促し物事の捉え方を変えるトレーニングを口添え。

ない→あるへ切り替える。

「ある」ものに意識を向けます。

わかりやすく言いますと？うちの息子なのですが（笑）

お金がないけど奮発して車を買い替えた・・・散々「金がない」と言いまくり
↓　車を購入後・・・
キャンプ道具を揃えて友達とアウトドア計画・・・ワクワク感・楽しさ・友達との交流

お金は無くなりましたが、違う趣味を発掘して交流も広がった

そんなことがあり、ない→あるに無事変換したわけです（笑）

ないの感情は不安を生みます。

そして行動をせばめていきますね。

だからこそ、自分の中にあるものを導き出して欲しいと思います。

ようやく彼から連絡。

「明日、会えないと思ったけどどうにか調整して仕事にケリつけたよ。朝から会えるから」

殆ど仕事に集中してメッセらしきものもなかったのですが、そこには会える結果がありました。

明日のために調整してくれてたんだなって。

その気持ちに感謝です（笑）