とにかく仕事がハードでした。

就労支援とは言え、精神の方が主で。

怒り出す出す人もいたり攻撃的になる人もいたり、イライラをぶつける人もいたりずっと自分の話をし続ける人もいたり。

電話も多くて一つ一つの事柄に対応するのもいっぱいいっぱい。

4月は忍耐の文字のみ。

私も彼も朝だけのメールのみでお互い仕事に集中してたように感じますが。。。

昨日は夕飯を終えてからスパに行きサウナと水風呂と外気浴で心と体を整えてたんですけど。

上がってスマホを覗いたら彼からメッセが。

★GWの予定は？

☆特にないけど～

★明日からうちのの実家に行ってくるよ

☆うんうん。気を付けて

★平日どこかで会えるかな？

☆2日なら休み取ってるけど？

★じゃ、午後からだけど予定しといてくれる？

GW中に会うなんて、今までまずなかったこと。

どうしたんだろう？思わずビックリです。

最近メッセは少ないのに、会う頻度が増えて意外な展開の今日この頃。

先日、彼が

★仕事に集中しすぎて電車の中では寝てしまいふとkokoにメールしたときに、仕事のことに理解してくれるのが有難いんだよね。普通ならメールも少なくて言われると思うから。とポツリ。

あら、一応わかってるんだと思いましたが多分これが彼のペースで今後も変わらないと思います（笑）

とりあえず彼との関係性も、無理なく風に吹かれたように漂わせる感じでＯＫ。

会える時には笑顔でお互いを迎い入れればそれだけでＯＫですね（笑）

2日、楽しみです＾＾

最近、瞼が重く感じています。

目元はオイルでマッサージを施しますが、加齢のせいもあるのか重いんですよね～

二重が奥二重になっているような？？？

瞼を上げたい！！

そう思っていた最中スマホを見ていたらなんと！！瞼成形ジェルの文字が・・・

何？何？

またまた出た！ぽちっとな。

瞼が上がるらしく口コミを見たらそこそこ良くて表情が変わりますの文面に感銘（笑）

早速アマゾンに行って4731円。

第二弾のぽちっとな。購入～

早速使ってみましたが確かに奥二重が普通の二重になりました。

シャドーも塗りやすくていい感じ。

良ければリピ確定ですね。

瞼で何となく違和感を感じる方がいらっしゃいましたらぜひ「リッドキララ」アクセスしてみてくださいね＾＾

彼から・・・ピンクムーン。

残念ながら昨日は見えなかったのですが今日もまん丸でした。

可愛い～💛

5月は23日でフラワームーンになりますよ。

また、一斉ヒーリング行おうと思っていますのでご希望の方がいらっしゃいましたら事前にお知らせくださいね。

皆さんは「嫉妬」という感情に苛まれたことはないでしょうか？

私はあります。

しかし、この感情を持ち続けていると非常にエネルギーが消耗する。

心が疲れるんですよね。。。

いつしか、「嫉妬」ってどこから湧き上がるんだろうと考えるように。

そもそも誰かに嫉妬する、または妬みの感情を抱くということはその誰かと自分自身を比較して順位を付けているから起こる現象。

「自分の方が劣っている」と理性が判断すると自信を無くしてしまいますよね。

けれでも、本音では自分が劣っているとは思いたくないので相手を妬むことで心の均等を保とうとします。

本来、私たちは宇宙の一部。

等しく尊い存在でどちらが優れているとかどちらかが劣っているなどの優劣はないはずなんです。

しかし、地球上で生きていく動物は自我が生まれるために他者との違いを意識し始める。

やむを得ない感情とも思います。

ただ、ここの違いの優劣を順位づけると、起こることは自分の価値を認められなくなるかなと。

他者との違い→優劣→劣等感→妬み・嫉妬

常に人との違いに敏感になることはないと思うようになりました。

「自分の価値を認める」「自分軸で生きる」「自分らしく自分のカラーで生きる」ということ。

自分には計り知れない価値があるんだと改めて自分自身を認識していくことが大切ですね。

そして、嫉妬しているとき。。。それはそれで自分の一部です。

その感情を否定せず受け止めて何に嫉妬しているかに気付いていきます、

～心の声を聴く～「何がそんなに妬ましく感じているの？」

必ず、答えは自分の中にありますので答えが返ってくるはずです。

本当は～したい・～でありたい・～なりたい

本当の望みを明確にすることで妬みというネガティブな感情から解き放たれ、嫉妬を望みに変えていけるはず。

望みや希望はポジティブな感情に変わり目標にすらなるのです。

何度も申し上げていますが世の中のものは全て二極化。

捉え方を変えるだけで生きる価値観も変わっていきます。